Jade Roller & Gua sha Set
Se trata de una técnica que procedente de la medicina tradicional china, que lleva usándola más de 2000 años. “Tiene probados efectos antiarrugas , reduce las bolsas y las ojeras y tensa la piel con un efecto lifting inmediato.”
En total, son 5 los grandes beneficios de este masaje:
Pero también, dependiendo de la piedra que utilices, podes conseguir además unos beneficios u otros.
* ¿Cómo usarlo?
Se aplica a diferentes partes del cuerpo:
* ¿Cómo usar tu Gua Sha?
* 7 movimientos básicos:
Después de haberte puesto tu crema hidratante o aceite, realiza esta rutina de masaje, por la mañana o por la noche:
Paso 1: Tonificar el cuello
Deslizar la piedra en movimientos descendentes de arriba abajo y de fuera a dentro por el lado en forma de corazón, pasándola tres veces por cada zona y haciendo un poco más de presión abajo.
Paso 2: Contorno facial
Por el mismo lado de la piedra, se comienza en la barbilla, presionando con la piedra y se sube hasta la parte alta de la oreja. Hacer presión al final de cada movimiento. Tres veces en cada lado.
Paso 3: Reafirmar los pómulos
Masajear con la piedra por el lado corazón, desde nariz hacia fuera por debajo de los ojos, haciendo presión al final de cada movimiento. Repetir tres veces en cada lado.
Paso 4: Líneas de la amargura
Con movimientos en diagonal. Desde la parte exterior del labio hacia la cola de la ceja. Esta vez con el lado convexo de la piedra. Tres veces en cada lado.
Paso 5: Contorno de ojos
Con el lado en forma de corazón. Seguir la línea de la ceja, intentado que el movimiento sea ascendente y acabando en la sien, donde el nacimiento del pelo. Repetir tres veces en cada lado.
Paso 6: Frente y entrecejo
Con la parte convexa de la piedra. Se presiona en la zona del entrecejo y se sube hasta el nacimiento del pelo. De dentro hacia fuera. Tres veces cada movimiento.
Paso 7: Código de barras
Con uno de los extremos del lado corazón de la piedra. Deslizarla del centro hacia fuera, tres veces en cada lado.
De esta forma ayudas a que los músculos se relajen, se estimula el riego sanguíneo, se favorece la penetración de los activos hacia el interior de la piel y esta se ve sencillamente radiante. Haz la prueba y engánchate.
*¿Con qué frecuencia?
IMPORTANTE!: Demasiada fuerza o demasiada fuerza puede causar moretones faciales, lo que resulta en enrojecimiento local y dolor